Как накачать ноги, постановка ног в жиме ногами платформы #ягодицы #ноги #тренировкидляженщин Тренеры Шумаковы 0:13 2 years ago 9 554 Далее Скачать
Как ставить ноги в жиме ногами?! Постановка ног и нагрузка при выполнении жима ногами в тренажёре. Давид Бабаян 4:22 3 years ago 7 197 Далее Скачать
Жим ногами: как почувствовать ягодицы в тренажере? Техника упражнения, постановка ног. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 9:55 1 year ago 71 774 Далее Скачать
Жим ногами в тренажёре: техника и нюансы ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 6:37 7 years ago 135 335 Далее Скачать
Техника упражнений: жим ногами НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 5:01 3 years ago 42 759 Далее Скачать
Жим ногами: техника и нюансы выполнения ТВОЙ ТРЕНЕР: энциклопедия фитнеса 6:34 8 years ago 53 150 Далее Скачать
САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ Papa Smith 6:30 5 years ago 411 304 Далее Скачать
Жим ногами. Важное замечание для женщин! Press227 рекомендует! 12:23 9 years ago 475 951 Далее Скачать
Жим ногами в тренажере - ошибки новичков в упражнении и техника выполнения Евгений Есипович 4:14 7 years ago 212 684 Далее Скачать
Жим ногами | Тренировка в зале | Техника от Кати Усмановой Usmanova TV и GymTeam 3:00 1 year ago 9 558 Далее Скачать